THE سبزی هویج DIARIES

با کاهش آسیب سلولی، عملکرد مغزی بهبود می‌یابد و حافظه و تمرکز بهتری دارند.آنتی‌اکسیدان‌ها: هویج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند بتاکاروتن است که می‌توانند به جلوگیری از آسیب سلول‌های قرم�

این علامت در بسیاری از افراد دو تا سه روز پس از شروع پریود از بین می رود. اغلب بدترین نفخ در روز اول چرخه اتفاق می افتد.از زیره به صورت دانه های خشک، پودر شده و حتی به عنوان اسانس در آشپزی و تهیه دا�